Nekaj ​​idej za premagovanje neodločnosti

Včasih smo blokirani, ko moramo sprejeti pomembne odločitve. Ampak to je potrebno. Kot pravi stavek: ¿Ali vzameš nekaj za srečo? Da, odločitve. Še huje kot odločitev je, da se ne vzamemo iz strahu pred napako, in da se preobrazimo v situacijo negotovosti. Kadar so ljudje vztrajno oklevali, je to ponavadi posledica strahu pred neuspehom, ne da bi domnevali, da je običajno, da je to občasno, in da se moramo naučiti relativizirati..

Nadaljujte z branjem tega članka o psihologiji, če vas zanima ali vas zanima Nekaj ​​idej za premagovanje neodločnosti.

Smernice in nasveti za sprejemanje odločitev

Nekatere smernice nam lahko pomagajo pri odločanju, čeprav nič in nihče ne zagotavlja, da je to najboljša izbira ali najbolj pravilna. Ampak to je naša odločitev, ki temelji na nekaterih merilih. Eden od načinov za začetek je VREDNOTENJE POSLEDIC.

Zagotovo to počnemo skoraj vedno, vendar to počnemo ·”glave”, razmišljanje in premislek; brez jasnega naročila; in tisto, kar danes mislimo, se morda ne bomo spominjali jutri, ali pa ga bomo zavrgli brez več.

Da bi se temu izognili, želimo zapisati vse posledice: lahko navedemo prednosti in slabosti določene odločitve; kratkoročno in dolgoročno. Zanimivo je, da se nekaj dni posveti pisanju; bodo dnevi, ko bomo cenili več negativnih posledic, druge pa bomo zagotovo dali prednost pozitivnim. Z njimi lahko naredimo mizo možnosti in kateri so najpomembnejši.

Tudi tu so naše prednostne naloge v življenju. Če jih bomo razjasnili, bo lažje izbrati. Če o tem še nismo razmišljali, lahko razmislimo o tem, kaj nas osrečuje in kaj nam je všeč; kaj so naše vrednote in kaj so za nas najpomembnejše?.

Drug način, ki ga je treba upoštevati pri odločanju, je ANALIZA PREJŠNJIH IZKUŠENJ. Skozi naše življenje smo morali sprejemati odločitve v podobnih situacijah ali pa ne tako podobne, toda o katerih lahko razmišljamo; in lahko razmislimo o vidikih, ki bi jih lahko pobegnili v tistem trenutku in zdaj, “do zadnjega bika” izgledajo bolj jasno.

Zanimivo je tudi analizirati izkušnje drugih ljudi z naše perspektive; vendar vedno upoštevajoč, da tisto, kar je primerno za eno osebo, ni nujno primerno za drugega. Znak, prepričanja in osebne vrednote so prisotne pri odločanju o eni ali drugi možnosti. Dejansko, če je moja izbira skladna z mojimi vrednotami, je običajno lažje.

Včasih ne vemo natančno, kaj hočemo, vendar smo jasno, kaj ne želimo. To nam lahko tudi pomaga. Poskusimo vizualizirajte, kako želimo videti v bližnji prihodnosti, kaj nam lahko pomaga biti srečnejši, izpolniti naša pričakovanja (realistično, prosim), kaj je res vredno, kaj je res pomembno in kaj ostaja v času ...

In obstaja še eno zadnje (in pomembno) vprašanje: NIČNO TVEGANJE NE VELJA.

¿Ali nameravate biti popolnoma pripravljeni na odločitev? No, veš, da ta trenutek ne bo prišel.

Če čakate, da ste popolnoma pripravljeni, vam je zelo težko začeti nekaj drugega. In če ste tudi vi eden izmed tistih, ki se bolj osredotočajo na zaplete kot na ugodnosti ... smo se še poslabšali. Ničnega tveganja ne obstaja. Torej: pretehtajte, koliko tveganja ste pripravljeni prevzeti in ¡naprej!

¿In kaj lahko storim??

No, zaenkrat se strinjam, nikoli se sploh ne naučiš in zato delamo napake (¡in tiste, ki smo jih zapustili!). Potem sprejmite, kako so bile okoliščine v naši preteklosti, kaj smo dali bolj ali manj pomembni, naše vrednote (mi smo bili sami). In potem je najbolj dragocena stvar, ki jo lahko naredimo zdaj, videti danes kot priložnost za izboljšanje poznavanja vsega, kar vemo (zahvaljujoč tej preteklosti).

Skratka, možnost, da bi delali napake, vedno obstaja; vendar se učiš iz napak, ¡in veliko! in ponavadi ni tako dramatično, kot mislimo. Izberite tisto, kar menite, da je najboljša možnost, vedno v skladu z vašimi vrednostmi.

Ta članek je zgolj informativen, v spletni psihologiji nimamo sposobnosti, da postavimo diagnozo ali priporočamo zdravljenje. Vabimo vas, da se obrnete na psihologa, še posebej na vaš primer.

Če želite prebrati več podobnih člankov Nekaj ​​idej za premagovanje neodločnosti, Priporočamo vam vstop v našo kategorijo osebne rasti in samopomoči.