Odločil sem se, da bom pozitiven

Ko imate slab čas, najhujše, kar vam lahko rečemo in da se tudi vi počutite ne samo slabo, ampak tudi naslednje, so stavki vrste: morate biti pozitivni, Različne stvari vzemite! Osvetlitev večkrat kot samodejni mali pilot v tebi, ki pravi: Ali mi boš dal nasvet? Želel bi te videti, da se utopiš v kozarcu vode, na mojem mestu!

Obstajajo situacije, ki nas presegajo, ki pridejo na nepričakovan način ali kar smo pričakovali, vendar z nekaj nejeverja. Kot ta zgodba v napovedi, da prihaja volk, ampak da smo verjeli, da na koncu nikoli ni prišel in da nas je le strah; dokler nekega dne volk ne ustane, vsaj za nekaj časa.

Učenje, da je pozitiven

So časi, ko je pozitivno res težko. Trenutki, v katerih ste jezni na sebe, na svet in na odzive drugih.

To so trenutki, ko ne vidimo svetlobe in kar najmanj hočemo, so prazne besede ali neuporaben nasvet, ki vedno zveni enakotipične besede tolažbe, ki jim ne verjamejo ali tiste, ki jih govorijo.

Toda ko nismo v teh trenutkih, je to mogoče, ko moramo opraviti delo, dolžnosti s seboj in se naučimo biti bolj pozitivni, ne da bi nas prevzeli, malo po malo. Notranje delo, ki nam pomaga, ko pride čas, ko ga resnično potrebujemo, kot čevljar, ki utrjuje čevlje, ko nameravaš dolgo hoditi.

"Optimizem rešuje polovico vsakega problema."

-Jorge González Moore-

To notranje delo bo tam, ko pride čas, Pomagalo nam bo ublažiti udarec, tako kot čevlje, ki jih pripravljamo na dolgo pot, ki niso nepogrešljive, ampak pomagajo. Ker je vse odvisno od nas, se odločimo, da smo pozitivni.

Kaj nam lahko pomaga biti bolj pozitivni?

Obstajajo misli, ki nam lahko pomagajo potrebne ukrepe, da postanejo pozitivni.

"Zlo mnogih, tolažba bedakov"

Zelo dobra fraza, razen besede "tolažba norcev". Življenje je polno razočaranj za vse in če prenehate gledati sebe in se obračate, boste videli, da je življenje vseh polno dobrih stvari in ne tako dobrih stvari.. Nisi edini, ki dobi slabe trenutke.

Vse ima dogovor

Zdi se neumno, toda mentalno ponovite ta stavek, ko smo v stiski mislim, da se bo vse spremenilo, da je stanje začasno, lahko zelo. Čeprav seveda moramo za to uvesti strategije, ker stvari same niso spremenjene.

Obkrožite se s pozitivnimi ljudmi

Obstajajo ljudje, ki imajo poseben "občutek" za nas in ki imajo sposobnost zdraviti naše rane z iskrenim objemom, s sladkimi besedami in posebnim čarom, ki ga vsi nimajo.. Desahógate povej jim, kaj se zgodi z vami, ugotovite. Zagotovo se boste počutili veliko bolj razbremenjene.

Poiščite svoje zatočišče miru

Vsak od nas ima svoje zatočišče miru, samo moramo iti ven in ga iskati. Obstajajo tisti, ki najdejo globoko tolažbo, ki izraža svojo žalost skozi ples, glasbo ali pisanje, drugi raje uživajo na prostem, kot na podeželju ali v gorah ... bistvo je najti kraj, kjer sta mir in mir vaši spremljevalci.

Očitno obstajajo ekstremne situacije, za katere se ne dogajajo vsi in v katerih zagotovo vsi potrebujemo pomoč strokovnjakov. Toda se soočam z vsakodnevnimi težavami, ki se včasih celo zdijo, da imajo interes, da pridejo skupaj, se odločim biti pozitiven.

»Optimizem - kot upanje - pomeni imeti močno pričakovanje, da bodo stvari na splošno dobro potekale kljub zastojem in frustracijam. Z vidika čustvene inteligence je optimizem odnos, ki preprečuje, da bi padli v apatijo, obup ali depresijo ob stiski.

-Daniel Goleman-

Stavite na optimizem Če ne morete spremeniti situacije, ki vam povzroča bolečino, lahko vedno izberete odnos, s katerim se soočate s tem trpljenjem. Odločite se za optimizem. Preberite več "