Vaše veselje je vaša žalost brez maske

Žalost in veselje sta tesno povezana, neločljiva, ker sta oba čustva na isti lestvici. Drugemu daje smisel, zato so enako dragoceni.

Torej, in čeprav se to zdi protislovje - in protislovja, bomo govorili skozi ta članek- niso nezdružljiva čustva, v resnici so pogosto predstavljeni skupaj.

Ali cenite svojo žalost kot vaše veselje? Ponavadi mislimo, da je veselje čustvo par excellence, do katerega stremimo. To je tista, ki jo najbolj želimo in na katero skušamo zapeljati, da ostanejo z nami čim dlje. Vendar pa, vrednost radosti je v globini žalosti.

Privilegij našega življenja je v kompleksnosti tega, kar smo sposobni doživeti, čutiti in gojiti s svojimi čustvi, občutki in občutki. Obstajajo trenutki za smeh, jokanje, ljubezen, jezenje, pobeg, uživanje in cenitev vsake podrobnosti, ki jo imamo priložnost živeti. Vse to zbirko izkušenj je tisto, kar tka material, iz katerega smo narejeni.

»Vaša radost je vaša žalost brez maske. Enako dobro, ki rodi vaš smeh, je bilo neskončno napolnjeno z vašimi solzami. In kako bi lahko bilo drugače? Kako globlje je žalost tvoja kremplja v tvojem bitju, toliko več radosti, ki jo lahko obdržiš. "

-Khalil Gibran-

Pustimo prostor za žalost

Žalost je eno od čustev, ki jih pogosto ne dopuščamo, ker se nam zdi neprijetno in nadležno. Verjamemo, da nas to čustvo samo boli in preprečuje, da bi bili srečni, zaradi česar se trudimo zatirati ali zanikati..

Resnica je ta, z zatiranjem tega čustva zapiramo dragocena vrata, da pustimo tok naše vitalne energije. Torej z zadrževanjem nekaterih naših čustev blokiramo pot, da se lahko naša radost razširi.

Vsak od občutkov, čustev in čustev, ki jih doživljamo, ima svoj pomen. Če poslušamo, namesto da bi se zapirali za vsa ta sporočila, bomo razumeli sebe bolje in, zato, na občutek, ki ima vse, kar sodimo in kritiziramo.

"Ko ste srečni, poglejte v globino svojih src in ugotovili boste, da je danes tista stvar, ki vam daje veselje, tista, ki vas je včeraj napolnila z žalostjo. In ko ste žalostni, poglejte še enkrat in odkrili boste, da jokate za tisto, kar je bilo včeraj vaše veselje. "

-Khalil Gibran-

Ustvarjanje harmonije med protislovji

Tišina in ravnotežje samo kažeta, da smo prazni. Bistvo naše vitalnosti je svetloba in tema, nasprotja, paradoks in protislovja. Vključevanje razuma in občutka nam daje možnost, da dosežemo harmonijo, ustvarimo nit, ki jo bomo vrgli, v kateri se oba počutita udeleženca.

Vemo, da smo živi zaradi naših vzponov in padcev ter intenzivnosti naših občutkov. Kdo ni občutil protislovja med tem, kar je čutil in kaj je mislil? Neizogibno je, da se v našem življenju pojavijo razlike. Reševanje teh problemov je del našega osebnega razvoja: sprejemanje odločitev, vedoč, da ni dobre ali slabe izbire, ampak le posledice.

"Med ploščami ste obešeni na ravnotežje, ki je uravnoteženo samo, ko so prazne. Toda, če hočete pretehtati svoje zaklade, bo to ustrezalo enemu ali drugemu, ki gre gor ali dol. "

-Khalil Gibran-

Nasprotno se dopolnjuje

Če se bomo posvetili svojim izkušnjam, bomo preverili, kako v tem, kar živimo, je dvojni obraz: ko doživljamo užitek, vemo tudi trpljenje, čutimo ljubezen in poznamo strah, absurdnost in božanstvo, žalost in veselje, navdušenje in dolgčas..

Vse te nasprotnosti so povezane, so del istega kovanca. Na ta način se medsebojno dopolnjujejo, saj je obstoj tistega, ki daje vrednost drugemu. V radosti je naša žalost skrita in v žalosti veselje, ki daje drug drugemu smisel in vrednost.

Iz tega razloga je zelo pomembno, da cenimo vse naše vidike, da niso boljši od drugih, da so dopolnila naše izkušnje.. S sprejemanjem naših čustev se prenehamo upirati neizogibnemu, izrazu našega bitja.

»Ne vem, ali sem žalostna oseba z veselim poklicem, ali obratno, ali obratno. Vem, da je v mojih najsrečnejših trenutkih vedno nekaj žalosti, tako kot vedno je v mojih najhujših dnevih vedno malo veselja. "

-Mario Benedetti-

Žalost, ki nima nobene razlage Včasih vstanemo z žalostjo, ki nima razlage, zaradi česar smo počasnejši, ki nas ujame in zaduši. Skozi dan napredujemo z malo motivacije ... Kaj je razlog? Preberite več "