Samo videnje, moj dan je srečen

Obstajajo ljudje, ki očarajo in očarajo našo dušo. Njihovi obrazi imajo ta čustveni magnetizem, ki lahko, kot površina prozornega jezera, odraža plemenitost dobrega srca in empatijo, zapisano v njihove oči. Ljudje, zaradi katerih misliš: "Samo videnje, moj dan je srečen".

Kot je poudaril profesor psihiatrije Enrique Rojas, osebnost se vedno pojavi v naših obrazih, ker "v obraz stoji bistvo osebe". Poleg tega naši možgani, ki se hranijo na temeljih družabnosti in čustev, čutov in so pod vplivom teh ostrih lastnosti ali tistega nasmeha, ki obdaja in pomirja.

Obstajajo slepi pogledi, v katerih se berejo nezadovoljstvo in grenkoba, obstajajo obrazi, ki ponujajo nezaupanje, toda vaš obraz, vaša navzočnost me veseli dneve s preprostostjo vaših izrazov, ki so tuje umetnosti, in vedno polni vzajemnosti.

Najčistejša komunikacija, najbolj iskrena in smiselna komunikacija se ne prenaša z besedami, ampak z gestami. Vsako gibanje obraza se razvija iz globin našega bitja, iz čustvenega sveta, ki se je sposoben povezati s tistimi, ki nas obkrožajo, medtem ko se včasih tega niti ne zavedamo. Vabimo vas, da razmislite o tej temi.

Čustva se prenašajo z gestami, ne z obrazi

Čeprav je res, da smo navajeni, da je "obraz zrcalo duše", je treba pojasniti nekatere vidike, ki ne bodo le zanimivi, ampak tudi koristni. Paul Ekman, pionirski psiholog pri proučevanju izrazov čustev, pojasnjuje v enem od svojih študij, da obrazi lahko ležijo, ker se v gestah prenaša pravo čustvo.

• Po Ekmanu lahko ljudje izrazijo do 18 različnih vrst nasmehov. Najbolj pristen je tako imenovani "Duchenenski nasmeh" (mišice ust se zležejo, vogali ustnic se veliko dvignejo, pride do krčenja v licih in gube okoli oči).

• Nasmehi delujejo kot družbena "mast". Vendar se ne zdijo vsi iskreni ali pa nam vsi obrazi, kolikor so privlačni, ponujajo zaupanje. Zagotovo boste sami to enkrat doživeli: obstajajo majhne mikro geste, ki skoraj instinktivno povzročajo nelagodje in nezaupanje.

• To je še en zanimiv vidik imamo tudi lastno shranjeno "gestualno izkušnjo". Izrazi naših staršev, prijateljev ali bivših partnerjev so shranjeni v naših možganih skupaj s čustveno komponento všečnosti ali nevšečnosti.

Vse to bo skoraj instinktivno določalo način, kako nekateri ljudje in njihovi obrazi ustvarjajo neke vrste občutek.. Naš obraz je knjiga kompleksnih gest, ki jih bodo tudi drugi interpretirali glede na lastne izkušnje.

Moj največji zaklad je moja družina V moji družini delamo napake, prosimo za odpuščanje, dajemo priložnosti in se ljubimo. To je moj dom, ogromen kotiček, kamor lahko vedno grem. Preberite več "

Kaj je moje srce srečno: skrivnost pozitivnih odnosov

Vaš sin, s svojim zvočnim nasmehom in brez zob, skoraj takoj razveseli srce. Vaši prijatelji vam nudijo dobro počutje, sokrivdo in zvestobo: samo tako, da jih nežno obdržite, se obrne vaš obraz. Obstajajo obrazi, ki ustvarjajo pozitivna čustva, ker je vez z njimi bogata in pozitivna.

Pošten odgovor je znak pravega prijateljstva, iskren pogled je ključ, ki se za vedno veže v naša srca.

Čeprav obrazi so evolucijsko zasnovani tako, da izražajo pozitivna čustva, Da bi se družili in povezali, v našem najbližjem osebnem krogu le malo ljudi uspe vzpostaviti posebno povezavo z nami.

Stebri, ki gradijo verodostojne pozitivne odnose

Upoštevajte, kako so te povezave zgrajene s tistimi odnosi, ki so za nas najpomembnejši:

• Čustvena odprtost je prvi korak, s katerim se vzpostavi ustrezna "povezava" z osebo, ki jo želimo. V tej razsežnosti bi bila sposobnost vzpostaviti trdno zaupanje, ponuditi priznanje in pravilno izražanje čustev, da bi okrepili vezi in gradili..

• Empatija je umetnost razumevanja in bližine, omogoča komunikacijo, udobje in reševanje problemov. To je bistvena dimenzija, ki se ne prenaša samo skozi besede. Pogled, ki ve, kako razumeti in intuitivno, je čudovit način, da sprejmete drugo osebo, da prenese "Razumem te, tukaj sem, s tabo".

• Zavezanost, ki temelji na medsebojnem zaupanju in spoštovanju, je najboljši način za izgradnjo pozitivnih odnosov. So vezi, kjer ni potrebe po nadzoru, kraji lastnih prostorov ali zahtevanju nenehne in obsesivne pozornosti.

Za zaključek in kot radovednost vam bomo povedali, da je pisatelj Joe Navarro, psihološki svetovalec FBI, pojasnil, da ko ljubite ali cenite osebo, vedno iščete njihove oči. To zrcalo, v katerem razmišljate, ker se počutite prav tako vredno in ljubljeno, ste srečni. Oči so del našega telesa, nad katerim nimamo nadzora: so odsev iskrenosti.

Prijatelji so družina, ki ste si jo izbrali Vsi vemo, da prijateljstvo ne raste zaradi prisotnosti ljudi, ampak zaradi magije vedenja, da tudi če jih ne vidite, jih nosite v svojem srcu. Morda se nismo videli več let in ko to storimo, čas ni minil. Preberite več "

Slike so podeljene s strani Claudie Tremblay in Pascala Campiona