Zakaj orientalci vidijo pritisk kot sovražnika?

Za orientale, anksioznost da bi nekaj končalo, ga potegnemo stran. Pridejo v pritisk kot sovražnik, ker namesto, da bi se premaknili k dejanjem, so končno dobili vse, kar je potrebno. To je izjava, ki daje veliko smisla. Vidimo jo in jo pogosto doživljamo.

Recimo, na primer, o tej skrbi, ki smo jo ustvarili, ko čakamo z veliko čustveno intenzivnostjo, da se nekaj zgodi. Da pride določen datum, da se nekdo pojavi s kom za izgradnjo para ali da pride do ugodnega dogodka. Lahko poskušamo prisiliti okoliščine, vendar imajo stvari svoj čas in jim pritisk ne pomaga.

"Dobro se je navaditi na utrujenost in teči, vendar ne silite na pohod".

-Marco Tulio Cicero-

Kar se zgodi, je, da se stopnja tesnobe bistveno poveča. Ena minuta postane ena ura in en dan v tednu. Vsaj to je občutek, ki ga imamo. Stanje takšne obremenitve je konfigurirano čustveno, da namesto da se premikamo k tistemu, kar želimo, na koncu ustvarimo pogoje, da se odmaknemo.

Preprečite pritiskanje, da se izognete pritisku

Z izvajanjem pritiska na življenje, s tem ko poskušamo prisiliti okoliščine, dejansko ustvarimo nasprotni učinek. Kot da bi jadral in poskušal siliti morje proizvajati velike valove, ki nas hitro pripeljejo do cilja.

V teh primerih se zgodi, da obstaja miselna podoba idealnega ali želenega položaja. In to, kar je namenjeno, je pritisniti na resničnost, da se prilagodi tej podobi. Prima, kar imamo v mislih, namesto posvetovanja z dejstvi. Ta težava je tako močna, da lahko stvari vidimo takšne, kakršne so, in ne tako, kot si želimo, temveč jih preizkuša pritisk, ki se spreminja.

Življenje postane veliko enostavnejše in bolj obogateno, ko pustimo, da teče. Ena od velikih skrivnosti sreče je sprejemanje resničnosti, kot je, in prilagajanje nanj. To nima nič opraviti s konformizmom, ampak s ponižnostjo. Z odpovedjo tej egocentričnosti, ki nas vodi k poskusu, da se vsilimo realnosti.

Vadite odmaknjenost

Eden od načinov, kako se naučiti izogniti se pritisku in pustiti, da življenje teče, je prakticiranje odmaknjenosti. To ne pomeni, da moramo biti nezainteresirani ali apatični. Ravno nasprotno. To je odnos, ki nas vabi, da globoko uživamo v tem, kar je. Kaj imamo Kaj počnemo? Ne od tega, kar obstaja samo v želji.

Kar je naše življenje srečnejše in koristnejše, ni pridobivanje partnerja, boljše delo ali več denarja. Kar vodi do notranjega miru in zato do občutka sreče, je, da lahko uživamo v samem življenju. To je ravno odnos, ki daje prednost napredku. V tem stanju smo bolje sposobni ljubiti, imeti boljše delovanje in sprostiti verigo pozitivnih dejstev.

To je razlog, zakaj Orientalci vidijo pritisk kot sovražnika. Praksa odmaknjenosti nam pomaga odpraviti željo po sili. Pomaga nam, da omogočimo procesom, da se naravno razvijejo in najdejo svoj kanal.

Gojite notranji svet

Če se želimo naučiti izpustiti pritisk in izvajati odcepitev, je potrebno tudi gojiti naš notranji svet. Pomembno je zapustiti obsedenost z uspehom. To, večinoma, vodi le v tesnobo in frustracijo. Odstraniti moramo tiste zamisli, ki nas vodijo k prepričanju, da bomo lahko samo, če bomo dosegli določene zunanje cilje, v redu..

Resnično bogastvo in pravo ravnotežje se ne dosežeta z nečim zunanjim. Naš notranji svet je tisto, kar oblikuje naš način življenja. Če znotraj nas ni zmožnost ceniti obstoja, da bi se počutili srečni, da bi živeli, nam ne bo zagotovila nobena oseba ali noben predmet.

Pritisk in poskušanje prisiliti okoliščine ni pametna izbira. In kot potrjujejo Orientalci, pogosto povzroči le nasprotni učinek. To je frustracija, ker resničnost ne upogiba našim željam. Mi smo tisti, ki moramo sprejeti in slediti njihovi logiki.

Ta vozel v mojem želodcu, črna luknja moje tesnobe. Včasih se žogica življenja tu usede, v našem želodcu, kot črna luknja, ki jo vodi tesnoba, ki odvzema zrak, lakoto in željo.