Nikomur ni treba ničesar dokazovati

Poskušati biti najboljši ali se pokazati še posebej superiorno na nek način do povprečja, je nedvomno znamenje negotovosti. Čeprav nihče nikomur ne sme nič dokazati, obstajajo tisti, ki mislijo, da delajo in delujejo v skladu z njim.

Kar nas pripelje do tega, da nekaj dokazujemo in se upravičimo do drugih, je negotovost, še posebej, če obstaja velik prepad med tem, kako vidimo sebe in kako želimo biti videni. V bistvu obstaja veliko željo, da bi nas drugi potrdili. Zato namesto občutka, da nikomur ne smemo ničesar dokazovati, nas napadajo nasprotni občutki.

Ko je tako, nenehno se primerjamo z drugimi in celo, Dokazati moramo, da smo na nek način boljši od njih. Toda na koncu dobimo prazno in izkrivljeno zadovoljstvo.

"Ljudje z visoko samopodobo se ne počutijo boljši od drugih; ne želijo dokazati svoje vrednosti s primerjanjem sebe z drugimi. Uživajo v tem, kdo so, ne da bi bili boljši od drugih".

-Nathaniel Branden-

Če je ljubezen, vam ni treba nikomur ničesar dokazovati

Ključ do vsega tega je v ljubezni do sebe. Mnogi verjamejo, da je samoljubje enako kot ponos, narcisizem ali aroganca. Vendar je prav nasprotno. Koliko več ljubezni do sebe manj obstaja potreba po hvalisanju, da so najboljši in prezirati druge

Imeti ljubezen do sebe pomeni občutek vredno spoštovanja, spoštovanja in spoštovanja, pred vsemi okoliščinami. To pomeni, da občutek vrednost ni odvisna od nečesa zunanjega in ne celo od osebnih dosežkov, ampak od nas samih.

Samoljubje je bistveno in ni konjunkturno. Torej, ko obstaja občutek spoštovanja do tega, kar je, nikomur nikomur ni treba ničesar dokazovati. Ni takšne konkurenčne želje ali želje, da bi v drugih vzbudili čustva občudovanja ali strahu. Oseba Občutek je dragocen ravno tako kot je, samo zaradi dejstva, da je in da obstaja.

Biti in dokazati se, da sta dve različni realnosti

Prikazovanje nečesa, kar ni ali je le delno, vključuje ogromno porabo čustvenih energij. Konstanta v teh primerih je notranja napetost. Od tam do stresa je samo en korak. Zaskrbljujoče je, da moramo zgraditi in vzdrževati nekakšno masko in potem biti odvisni od vpliva, ki ga povzroča na druge da nas potrdite.

S to vrsto vedenja nameravamo nekaj poskusiti. To bi lahko bilo, da smo določeni razred ljudi (družabni, inteligentni itd.). Tudi lahko poskušamo pokazati, da dejansko doživljamo določene občutke ali misli (sočutje, domoljubje, ljubezen itd.).

Seveda tudi Obstajajo primeri, v katerih se skuša pokazati, da niste nekaj ali kaj ne čutite. Na primer, ko želimo dokazati, da ne čutimo strahu in da se zavedamo nepremišljenih dejanj. Ali pa, ko želimo pokazati, da nismo nevedni in poskušamo narediti, da se zdi drugim.

Vse to je posledica nesprejetja samega sebe. Nekateri osebni vidiki so zavrnjeni zaradi nevrotičnih razlogov. To pomeni, da razlogi, ki povzročajo to zavrnitev, niso povezani z razumnim razmišljanjem, ampak z iluzorno željo, da bi bili "drugi", da bi zadostili socialnim, družinskim in podobno pooblastilom. Čeprav nikomur nikomur ni treba ničesar dokazovati, v teh primerih deluje nasprotna logika.

Zadeva iluzij

Kaj je v ozadju osebe, ki je v funkciji dokazovanja, da je nekaj, da nekaj čuti ali da lahko nekaj, je iluzija. Nezavedno drži navidezno idejo, da bo s tem, ko bo to dokazal, dobil soglasje drugih. In, v zameno, takšna odobritev vam bo pomagala pridobiti občutek osebnega poguma, ki je nujno potreben.

V praksi se dogaja nasprotno. Pomanjkanje avtentičnosti postane ovira, da se naučimo sprejeti in sprejeti. Konec koncev so maske vedno na koncu odkrite ali izginile.

Nihče ne sme nikomur ničesar dokazovati. Če obstaja ta želja, je to zato, ker je v njem nekaj, kar je razpokano, zlomljeno ali poškodovano. Največji dokaz osebnega zaupanja in moči je biti sam. Nesorazmerna potreba po odobritvi vodi le v začarani krog, v katerem se vedno bolj počutimo manj svobodne in dragocene.

Kako odpraviti potrebo po odobritvi Mi smo družbena bitja po naravi in ​​moramo se čutiti vrednoteni od drugih. Toda potreba po odobritvi lahko postane odvisnost. Preberite več "