Moja rana se ne zapre, ker je narejena iz elipse

Ko sem bila deklica, sem imela rano na roki, zdravnik, ki me je zdravil, mi je povedal, kako se zacelijo rane. Nekatere rane zahtevajo šiv, nekatere šive, druge ne, vendar vse zahtevajo nego in čas, da izginejo. Včasih ostane majhen brazgotin in včasih lahko popolnoma izgine.

Rana duše je podobna rani v telesu, ni vidna, vendar jo čutimo v najglobljem delu našega bitja, zaradi česar trpimo in le čas in naša volja za premagovanje jih ozdravljata. Toda kot fizična rana lahko povzroči tudi brazgotine, ki nas bodo spominjale na to, kaj se je zgodilo in kaj čutimo.

"Spomnim se tudi tega, kar ne želim. Pozabiti ne morem, kar hočem.

-Cicero-

Kako se naučiti pozabiti negativne stvari

Vsak od nas je živel situacije, ki so zelo zapletene, da bi jih pozabili, ki so nas prizadeli. To je lahko zapleteno otroštvo, zlomljen par, smrt ljubljene osebe, nekatere situacije na delovnem mestu, v katerih smo se počutili slabo. Situacije, ki ustvarjajo rano v naši duši.

Žive situacije, ki so nam škodile ali so nas prizadele na negativen način, so lahko zelo različne, vendar Samo mi lahko upravljamo in nadziramo način, na katerega izkušnje, ki jih doživljamo, vplivajo na nas.

Prvi korak je pozabiti sprejeti. Spominjanja ni treba popolnoma izgnati, ker je spomin nekaj zelo človeškega in ne moremo se izogniti spominjanju, vendar se moramo potruditi, da bi ta spomin sprejeli, ga zapustili v spominu in z njim živeli na miren način..

Ne gre za povsem pozabljanje, temveč za dejstvo, da to trpljenje nas ne napade vsakič, ko pride v mislih boleči spomin..

"Tudi če pozabimo pozabiti, da nas spomin pozabi."

-Mario Benedetti-

Ko bomo sprejeli, bomo lahko odpustili. Ne gre za odpuščanje drugih, temveč za odpuščanje sebi, tudi če ne krivimo sebe. Vedeti, da preteklosti ni mogoče spremeniti, ampak prihodnost, in v naši moči je, da živimo to prihodnost na drugačen način in brez negativnih spominov, ki nas poganjajo.

Če se naučimo videti, kaj nas je v preteklosti prizadelo, lahko tudi cenimo, da obstajajo predpostavke, v katerih je potrebno, da prevzamemo svojo odgovornost. To ne pomeni, da se počutimo krive, ampak to gre za učenje gledanja z objektivnostjo, kar se je zgodilo, in učenje.

Prevzemite nadzor nad svojim življenjem

Ranje duše so včasih bolj boleče kot telesne rane in trajajo dlje, toda pride čas, ko se moramo drzniti in imeti pogum, da prevzamemo nadzor nad svojim življenjem in smo sami, nadziramo in upravljamo svoja čustva.

Prevzemite nadzor nad svojim življenjem, je dejanje, ki zahteva pogum in poštenost. To pomeni biti realističen in videti, da če nekaj v našem življenju ne gre dobro ali da ni tisto, kar si želimo, je edina oseba, ki je odvisna od nas, odvisna od drugih ljudi ali drugih situacij..

Kaj se zgodi vsak dan v vašem življenju, bo odvisno od vašega odnosa, kaj počnete ali ne počnete, vaš nasmeh, vaše veselje, vaša volja, da se izboljšate.

"Spomin na dober čas je spet srečen."

-Gabriela Mistral-

Naj čas mine

Res je čas zdravi vse ali nam vsaj omogoča drugačno perspektivo, Čeprav vsi ne potrebujemo istega časa, da bi iz svojega uma odstranili ali ublažili boleče spomine.

Vsaka oseba se zelo razlikuje od druge in naša žalost pred težkimi spomini ali situacijami, ki so nas prizadele, zahteva čas, ki je lahko bolj ali manj dolg.

Prekinitev ljubezni z nekom, ki nas je ljubil, je nekaj, kar je težko pozabiti in sprejeti, toda s časom, malo po malo, se bomo zavedali, da je mogoče nekaj, kar se je moralo zgoditi, da bi druga oseba vstopila v naše življenje ali če se želimo naučiti uživati ​​v naši osamljenosti.

Ta situacija je le primer, vendar nam omogoča, da vidimo, kako počasen potek časa postopoma ozdravlja naše rane do enega dne, ne da bi spoznali, da so izginili.

Suze so samo naše rane, ki izhlapejo Naj vaše solze pridejo ven, naj vaša žalost izhlapi z vsako kapljico, ki prihaja iz vaših oči. Ne pustite, da vaša čustva ostanejo notri. Preberite več "