Kar se boste odločili narediti na koncu, poskrbite, da boste srečni

Ne glede na to, koliko ste stari, se vaše življenje odvija v razburljivem času. Pogosto mislimo, da je biti srečnejši zapleten, ampak ... in če bi lahko naredili nekaj zelo preprostega, da bi se počutili bolje, bi to storili? Vsi imamo žalosti, stvari, za katere menimo, da smo storili in niso storili, želje brez izpolnjevanja, ljudje ...

Torej, kaj razlikuje ljudi, ki se zdijo najbolj srečni od drugih? Ključno je pozornost, ki jo namenjamo dobrim stvarem, ki se zgodijo nam in tistim, ki niso tako dobri. Ker Elsa Punset prenaša v tem videoposnetku, je v središču pozornosti.

Torej, karkoli se vam zgodi, bodite čustveno inteligentni, da shranite več pozitivnih spominov v spomin kot negativni, čeprav stane več dela. Če imate več možnosti za napredovanje, se prepričajte, da izberete tisto, za katero veste, da vam na koncu ne bo žalostno. Skratka, karkoli narediš, te osrečuje.

Naj bo cilj vedno "biti srečen"

Osredotočenost pozornosti, končni cilj, je fizično in čustveno dobro počutje: nihče ne želi biti v življenju in ne uživati. Vsakdo si ga želi čutiti, okusiti in stisniti, dokler nas ne napolni v miru.

"Ves svet odide, ko vidiš človeka, ki ve, kam gre,"

-Antoine de Saint-Exupery-

Zato je vedno dobro odkriti tiste majhne stvari, zaradi katerih se počutimo dobro in se usmeriti proti njim. V tem smislu, Ne pozabite, da gre lahko narobe, če pa ne veste, kaj želite ali kaj iščete, bo veliko težje.

Gre za čustveno moč, ki obstaja v tem, da je jasno, kam želite iti, tako da boste malo po malo odkrili, kako boste prišli tja. S potovanjem se sreča sreča, vendar je tudi končni cilj, ki izhaja iz skrbi za sebe.

Ključ je iskanje pravilne poti

Povsem logično je, da se, če se bomo posvetili dejanjem, ki so nam všeč in nas tolažijo, dajali vire pozitivne energije. Sreča vas bo čakala ob pravem času in na pravi poti za vas. No, kaj je prava pot? Ena oseba, ki temelji na majhnih navadah, zaradi katerih se vsak dan bolje počutimo.

Ne najdete sreče,

v tem trenutku bo prišla k vam

-John F. Bisner Ureña-

Ni egalitarne metode, s katero bi bili lahko vi in ​​jaz srečni: vsi so srečni na poseben in odločen način. Na primer, lahko zapišem žalost s pisanjem ali pitjem kave s prijatelji, vendar je možno, da jo dosežete s športom.

Enako velja za manj nepomembne zadeve v našem življenju. Res je, da v njih niste sposobni podati tistega, kar se bo zgodilo v prihodnosti, vendar ste sposobni vizualizirati, da vam bo neka odločitev škodovala in da se ji lahko izognete. Uporabite to čustveno inteligenco, o kateri smo govorili na začetku, in si dovolite več božanja kot boli.

Sreča ima dvojne duše

V vseh okoliščinah, v katerih se zdaj postavljamo, smo obkroženi z drugimi ljudmi, mnogi med njimi so dvojne duše, ki sočustvujejo s tem, kako moramo biti v svetu. To je več, ne samo, da ste generator vaše sreče, temveč vpliva tudi na družbeni krog, v katerem živite. 

Dejanja, ki odražajo občutke velikodušnosti, solidarnosti ali naklonjenosti, povečujejo raven notranjega zadovoljstva. Nasprotno, zavist ali krivda jih lahko zmanjšata. V tem pogledu ni vprašanje sreče same, odvisno od drugih, vendar je dobro, da se zavedamo, da to močno vpliva na to in da so pametni ljudje, da dajo ta vpliv v našo korist.

"Veš, vse kar je res pomembno je, da so ljudje, ki jih ljubiš, srečni in zdravi.

Vse ostalo je rosa na sladoledu "

-Paul Walker-

Skratka, ne čakajte, da boste nekoga srečni, ampak, če vas bo nekdo srečnejši, uživajte. Ne čakajte, da vam pride sreča, ne da bi se premaknili, vendar ne pustite, da gre mimo: spomnite se svojega žarišča in ukrepajte v skladu z njimi. Ne pozabite, da je prostor za slabe in dobre, vendar se odločite, kdaj boste končali prvo in kako dolgo traja drugi.

V življenju je pomembno, da je sreča protagonist, sreča pa je lahko del vašega življenja, ker je že v vas! Toda kako ga izpustite in uživate v stvareh? Preberite več "

Ilustracije: Pascal Campion