Pet stvari, ki sem jih spremenila, ko sem začela skrbeti zase

Pot do osebne izpolnitve in duhovnega miru je težka in včasih zelo stresno. Toliko je to, kar živimo in kaj procesiramo, da se včasih zdi, da smo v miru s samim seboj in s tem, kar nas obdaja, skoraj nemogoča misija..

Kdo se je moral soočiti z bolečimi situacijami, je večino časa tvegal svoje udobje in se je odločil za premagovanje v škodo osebne in čustvene stagnacije, zmožnosti, da v tem trenutku najdejo to mirno in najbolj nepričakovane okoliščine.

Lahko se zgodi, da se je naš notranji boj nezavedno pretvoril v dosežke, ki so nam bili neopazni, a se kopičili eden za drugim, in dali čudovite plodove.. Nenadoma ne potrebuješ vsega, da bi bil idealen in nadzorovan, samo uživaš v svojem in prezrete, kaj vas boli.

Kdo se je trudil izboljšati, se tega zaveda eden najboljših načinov za doseganje zdravja je preprosto, vedo, kako skrbeti za sebe. In to zahteva vrsto modrih odločitev, ki uravnotežijo tisto, kar želimo, in tisto, kar ne želimo v našem življenju.

Vedeti, kako me poslušati, namesto da samo poslušam, kaj drugi govorijo o meni

Nič ni slabše, kot da podredite svoje življenje in svojo osebnost stalnemu odobravanju drugih. Zelo lahko je postati lomljena lutka, če se držite vsega, kar družba predpostavlja, da je najboljše za vas.

Vaša osebnost ne bo nikoli integrirana v celoto, ampak bo gradnja ostankov in starih idej, ki so vam naložene, brez da ste celo dvignili pravi pomen, ki ga imajo za vašo dušo.

Veš kako poslušati sebe, ignorirati svojo intuicijo, izgubiti sebe tam, kjer drugi pravijo, da ni vredno iti in se znajti na koncu ceste z najbolj avtentičnim delom, da ga obdržiš in se odločiš, da ga vedno vzameš s seboj. To je zmaga.

Pojdi stran od vsega, kar ni lepo, uporabno in zabavno

Da, odločil sem se, da sem malo hedonističen in rezultat je bil boljši od pričakovanega. Sledenje tej predpostavki mi je prineslo le dobre občutke in sem se izognila večini slabih vibracij, ki se vrtijo okoli mene.

"Zadovoljstvo je prvo dobro." To je začetek vseh preferenc in vseh odpornosti. To je odsotnost bolečine v telesu in nemir v duši. "

-Epikur-

Če se človek ne more predati užitkom življenja, se mora globoko vprašati, kaj je zanj življenje, in kdo ali kdo jih je prepričal, da so napačni ali pravični.

Uživanje je glagol s konjugacijo, ki je pozitivna v ednini in množini: Uživam, uživate in uživamo. Po naključju, če bom prva oseba, ki bo to storila, bom prispevala k razširitvi tega konjugata na tiste okoli mene..

Ni mi treba žrtvovati sebe za karkoli in ničesar. Boj za to, kar želim, in za tiste, ki jih ljubim, je užitek in privilegij

Naša družba nam je naložila idejo, da vse, kar je vredno, pomeni žrtvovanje, toda ta beseda me prenaša tesnobe. Zamenjal sem ga s strastjo, vztrajnostjo ali vztrajnostjo. Stvari, ki sem se jih najbolje naučil v svojem življenju, so dobile sproščeno vzdušje, Prijetna osredotočenost na to, kar počne, ker je bil zanimiv. Delati za nekaj, kar nam ni všeč, se imenuje stres. Delati za nekaj, kar nam je všeč, se imenuje strast

Najtežje koncepte akademskega življenja in mojega osebnega življenja so bile sprejete le v mojih mislih in v mojem duhu ko jih je spremljala sladka razlaga in sočuten odnos.

Pravzaprav sem opazil, da so ljudje, ki so se odločili za nenehno žrtvovanje, za prevzemanje socialnih dogm, da postavijo na stran vse neznano, da so lahko nevarni, ljudje s sivo avro, pridušeni, s mrčenjem in ostrim jezikom. Začel sem razumeti, da je bila moja norost bolj zdrava kot ostra zdrava pamet drugih.

Da v ljubezni včasih izgubiš ponos, vendar nikoli dostojanstva

Ko sem bila urejena s pravili in ne po čustvih, sta moje srce in moj um bila poškodovana in moja duša zaprta. Začel sem se naveličati tega povprečnega načina ljubezni in občutka in se odločil, da se vržem v bazen, čeprav je bil prazen. Včasih sem naredil ogromne udarce in v drugih primerih sem končal brskanje.

V življenju ni nič hujšega, kot je strah, da bi občutili strasten občutek ljubezni. Zahvaljujoč tistim udarcem, še vedno vlečem v prazne bazene, vendar s tehniko, ki preprečuje resne modrice ali poškodbe, čeprav so nekatere praske, ki jih odpustim, ker ni slabše rane od tiste, zaradi katere čutite praznino, da se ne drznete ničesar.

5 rane duše, ki zdravijo, vendar pustijo brazgotine Brazgotine duše so nevidne. Obstajajo tudi časi, ko se rane duše ponovno odprejo zaradi okoliščin preteklosti, ki so še danes bolni. Preberite več "

Da moram poskrbeti za tiste, ki me ljubijo in ljubijo, in iz svojega življenja odstraniti vse, ki so mi povzročili namerno škodo

Življenje nam daje omejen čas, da ga uživamo Ne nameravam zapraviti še več misli in časa ker poskušam razumeti, zakaj me nekateri ljudje poškodujejo s svojo brezbrižnostjo so me poskušali ponižati, izdati ali soditi.

"Poštenost je zelo drago darilo, ne pričakuj ga od poceni ljudi."

-Warren Buffet-

Odkar sem se odločil, je bil ta del, namenjen tem absurdnim in neuporabnim nalogam, prazen, nezadržen in odprt ter pripravljen na vse, kar me veseli. Od vseh tistih ljudi, ki se tudi mi s težavami na poti nikoli ne bodo poslužili zla.

Vse, kar zdaj vem, je privilegij, ki ga nisem kupil z denarjem. Pravkar se mi je zgodilo, ko sem začel skrbeti zase, in to je res darilo.

Kakšno veselje mi je, da me skrbi samo za tiste, ki me zanimajo. Da so ti ljudje pomembni za nas na enak način, je še večji užitek. Preberite več "