Občutek neuspeha je boleče čustvo

Kdo ni kaj spodletel? Kdo ni čutil občutka neuspeha? Resnica je ta vsi smo se čutili poraženi v nekem trenutku našega življenja.

Občutek neuspeha je pogosto intenziven, vitalen, boleč in včasih koristen za osebni razvoj. Z neuspehom trpiš, vendar se je veliko stvari naučilo od njega Če se ta izkušnja sooča z odločnostjo, pogumom in željo po odličnosti.

Občutek neuspeha je grenka izkušnja

Kaj je neuspeh? Govorimo o občutku, povezanem s kratkoročnim ali dolgoročnim doseganjem pričakovanih ciljev. Spremlja ga grenka, neprijetna in frustrirajuča izkušnja. Vsi smo se morali soočiti s to izkušnjo. To je del življenja, druga stran kovanca, druga stran uspeha?

V tem smislu, dobro je razlikovati med občutkom neuspeha ob resničnem neuspehu ali nezgodi in občutku, ki se pojavi brez razloga. Prvi se torej nanaša na izkušnjo neuspeha, kjer je pomembno pojasniti nekatere vidike: intenzivnost, skladnost z dejstvom, ki ga sproži, in način, kako se odzvati..

Po drugi strani pa je normalno, da oseba po začetnih trenutkih razmišlja o razlogih za svoj neuspeh. Potem ga boste lahko premagali in preprečili, da bi se spet zgodilo. Preveč intenzivna reakcija, ki traja predolgo ali postane neproduktivna, je nenavadna.

Naša osebnost vpliva na to, kako upravljamo neuspeh

Ko gre za odziv na neuspeh, bo. \ T osebnost je eden glavnih dejavnikov, ki jih je treba upoštevati. V tem smislu je za močne in zrele osebnosti značilno, da sprožijo vse obrambne mehanizme in pozitivno premagajo nazadovanje. Najšibkejše in najbolj negotove osebnosti se pogosto zlomijo pred relativno majhnimi skalami. Da bi jih premagali, potrebujejo veliko več podpore iz tujine.

Po drugi strani pa obstajajo občutki neuspeha, ki niso upravičeni, gre za namišljene napake. Stvari lahko gredo razmeroma dobro in se počutijo depresivne in potopljene, ne morejo rešiti niti najmanjšega nazadovanja. Včasih imamo občutek, da smo propadli in da smo propadli na splošen način ali v nekaj zelo specifičnem. Zato se sklicujemo na namišljeno neuspeh. Ta občutek neuspeha se začne od občutkov manjvrednosti in invalidnosti ali spremlja depresivne uroke.

In je to, med depresijo je bistveno pogrezanje, ki ga lahko spremlja ta občutek in spada na področje patologije. Ni veljavnih argumentov: izhodišče tega občutka ni resnično ali logično.

Neuspešni sindrom

Neuspešni sindrom je stalni občutek, da ste neuspešni, da niste dosegli ničesar. Neuspešni menijo, da nima možnosti. Ta sindrom vpliva na preteklost, sedanjost in ostaja v prihodnosti.

Lahko je plod resničnih in namišljenih motivov, vendar rezultat je vedno ta, da se oseba počuti nezadovoljna z njim in s svojim življenjem. Skoraj pričakovani odziv je, da se potopi v frustracije, resignacijo in opustitev.

To je ena od najbolj obupnih izkušenj, ki jih lahko trpimo in oseba postane neoperativno bitje. Oseba sešteva v žalosti in nezmožnosti, da se premaga.

Neuspešna oseba izgubi pobudo, sposobnost za boj, odpornost na morebitne dogodke, pade v depresivne faze in morda želi umreti. Pogosto alkoholizem in zasvojenost z drogami postaneta edino sredstvo za pobeg.

Premagovanje napake je mogoče

Soočeni z neuspehom, so tisti, ki se počutijo potopljeni in premagani in ki črpajo moč iz slabosti in se ne obotavljajo, da se vrnejo na pravo pot. Neuspeh ni konec sveta, niti konec tega, kar ni uspelo. To je izhodišče za premagovanje.

Moramo analizirati neuspeh in odkriti njegove vzroke. Ti vzroki so lahko prekomerni cilji, malo vloženega truda ali majhni, malo priprav, pretirane zahteve itd. Najboljše je, da poznate lastne napake, popravite in premagate svoje napake ter načrtujete nove strategije obnašanja in uspešnosti.

Ne pozabite, da bodo napake verjetno premagane. Občutek neuspeha je začasen in v naših rokah je, da dovolimo, da se ta situacija vzpostavi trajno. Tako se z nekaterimi dejanji učimo šele, ko jih slabo izvedemo.

Nestrpnost do neuspeha: 5 ključev za boj proti njim Stvari so takšne, kot so, ne tako, kot bi morale biti. Če razmišljamo drugače, smo obsojeni na nestrpnost do neuspeha ali nizko strpnost do frustracij. Nikjer ni zapisano, da morajo biti stvari na določen način. Preberite več "