Metoda Kaizen ali korak za korakom

Metoda Kaizen je model nenehnih izboljšav, ki je načeloma veljal za poslovni svet. Vendar je bilo tako funkcionalno, da se je po malo uvajala na drugih področjih, danes pa se uporablja za praktično vse vidike življenja. Nastal je na Japonskem, v okviru koncepta upravljanja kakovosti.

Tako ali drugače, Kaizenova metoda ima svoje korenine v taoizmu. Beseda kaizen etimološko pomeni „dejanje za spremembo v korist“. Omenjena korist se nanaša na kolektivni prispevek in ne na posamezno dobro. V tem smislu je ta metoda zasnovana z altruistične perspektive. Vsak dan se izboljšuje, da bi svet postal boljši.

Pri metodi Kaizen izboljšanje ni dosežek točen, vendar stalen proces, način življenja. Za mnoge je ta metoda uspela Japonsko spremeniti v eno od velikih svetovnih sil, potem ko je bila po koncu druge svetovne vojne popolnoma uničena. Čeprav je zelo uporaben v poslovnih procesih, se bomo tukaj osredotočili na njegovo uporabo za osebno življenje.

"Ne iščite hitrega ali velikega izboljšanja. Poiščite majhne zmage, en dan naenkrat. To je edini način, kako se to zgodi - in ko se to zgodi, bo trajalo".

-John Wooden-

Kaizenova metoda in stalno izboljševanje

Bodite del ideje če boste vsak dan izboljšali svoje življenje za 1%, boste srednjeročno in dolgoročno dosegli veliko preobrazbo. Kaizen temelji na zamisli, da je pametno narediti majhne, ​​vendar stalne izboljšave, namesto da bi predlagali večje transformacije, ki se pogosto ne uresničijo prav zaradi svoje velikosti..

Ta metoda se je izkazala za zelo učinkovito ker odpravlja dve glavni oviri za spremembo. Prvi: strah pred spremembo. Ker predlog ne uvaja večjih sprememb, je tesnoba manjša. Hrani tudi bolj realistična pričakovanja in zato je manj razočaranj.

Po drugi strani, Kaizenova metoda pomaga preprečiti skupno težnjo po odlašanju, odložiti spremembo za nedoločen čas. Če čutimo, da je pred nami ogromna naloga, pogosto odložimo njen začetek. Vemo, kaj lahko od nas zahteva toliko, da nas ustrahuje. Pri tej metodi stalnega izboljševanja je ta faktor izločen.

Tako majhna, da je nemogoče propasti

Čarobni ključ Kaizenove metode je, da nas vabi, da postavimo cilje ali majhne izzive, a nenehno. To so cilji, ki so tako dostopni našim možnostim, da jih praktično ni mogoče uničiti. Na primer, če želite plačati vse te dolgove za nazaj, vas kaizen vabi, da shranite majhen znesek na dan.

Ta model temelji na načelu korak za korakom. Filozofija je, da z določitvijo koncentracije na vsakem koraku, greš daleč. Na ta način se mora težava dvigniti, vendar malo po malo. Po drugi strani pa to ni obvezno. Če ga resnično želite, se morate povzpeti na korak. Ni treba povečati težavnosti.

Edina stvar, ki jo zavezujete k Kaizenovi metodi je, da se izboljšate v določenem pogledu, v majhnem deležu vsak dan. Očitno se morate zavedati, da bo za dokončanje nekaterih ciljev potreben čas. Toda to ni pomembno. Zanimivo je, da si vsak dan delal, da bi ga dosegel in da se počutiš bolje.

Veriga realizacij

Metoda Kaizen nas poziva, naj ne pademo v vztrajnost, da ne pustimo, da dan mineva, ne da bi se kaj izboljšal. Pri tem je pomembno, da se ne osredotočite na končni cilj, ampak se osredotočite na ta proces. Ta model nas kliče predvsem, da gojimo način življenja, v katerem vedno obstaja izboljšanje, napredek. Zaradi tega se pogosto počutimo zmagovalce.

In ne le zadovoljni občutek doseženega cilja vsak dan, ampak tudi dejstvo, da je resnično praktičen način reševanja velikih problemov.. Japonska je izšla iz resne krize, ki je uporabila to filozofijo. Tega niso storili čez noč, vendar so to storili z odliko.

Ta metoda se lahko uporabi na katerem koli področju življenja. Od ciljev, kot je izguba teže, do ciljev, kot so srečnejši. Samo z začetkom izvajanja je mogoče, da se počutite drugače. Da boste doživeli večji nadzor nad svojim življenjem in večji optimizem, da ga boste živeli.

Umetnost biti dober s samim se neprecenljivo Biti dober s samim seboj je umetnost, ki nima cene in da se ne smemo odreči. Takšna poslastica zahteva, da se uskladimo s preteklostjo, da bi uničili nekatera razočaranja.