Prava pot za dolgoročni hedonizem

Ko govorimo o hedonizmu, govorimo o užitku. Ta koncept vsebuje idejo, da je užitek ali užitek konec in temelj življenja samega. Ko se nanašamo na užitek, ne ostajamo v površnem delu tega izraza, ampak gremo še dlje: užitek je tudi odsotnost fizične in duševne bolečine..

Trenutno iščemo instant užitek. Nekateri ga imenujejo "Carpe Diem", kar dobesedno pomeni "vzemi dan".. Ko je rimski pesnik Horacio izgovoril "Carpe Diem", je mislil, da ne zapravlja današnjega dne, ki ga imamo v naših rokah..

Dobro je živeti v sedanjosti, uživati ​​v tem, kar lahko s tem, kar imamo pred seboj v teh trenutkih, in da se ne motimo psihično ali včeraj ali jutri.

Druga zelo drugačna stvar je, kako smo danes uporabili izraz. "Carpe Diem" je služil kot izgovor za utemeljitev množice vedenja, ki je dejansko škodljivo za nas.

Ena stvar je, da živimo in uživamo v naši sedanjosti, ne da bi jo zapravili s prepričanjem, da ni znano, kaj se bo zgodilo jutri ali to nekaj mora umreti, dajem nekaj primerov.

Posledice kratkoročnega hedonizma

Ko kratkoročni hedonizem vzamemo kot alternativo v našem življenju, smo žrtve takojšnjih zadovoljstev in to a priori To nam lahko ustvari velik užitek. Problem je v tem, da je ta užitek, čeprav intenziven, tudi zelo kratkotrajen.

V skladu s katerim koli delom za nagrado, da boste hitro zaslužili denar, sabotirajte dieto z izgovorom, da je življenje dva dni, da jemljete droge - tako zakonite kot nezakonite - ker morate uživati ​​v svetovnih užitkih, tudi če so škodljivi ali začeti odnos med parom in prvo osebo, ki prečka našo pot, so nekateri od številnih primerov, ki kratkoročno obstajajo na hedonizmu.

Morda nam bodo na začetku vse te alternative pomagale, bodisi kot pozitivna okrepitev - to je prijetno, prijetno in mi daje občutek popolnosti - ali kot negativna ojačitev - podpira mojo tesnobo, žalost, grenke občutke.-

Toda ta premor ne traja predolgo. Dolgoročno se zgodi, da ta nenaden užitek prepušča zmanjšanje naših vitalnih ciljev, kot tudi naša zdrava čustva.

S preprostejšimi besedami: bolj ko se strinjam s kratkotrajnim užitkom, dolgoročno bolj izgubljam, ker to, kar mi je povzročilo srečo, po tem času preneha. Pravzaprav nam to, kar smo dobili, nikoli ni prineslo sreče, ampak samo iluzija.

Efemerne skušnjave

Zavedamo se, da to izgubi vrednost, ki smo jo prvotno podelili in kakšni težji ali daljši cilji bi lahko dosegli, ki bi nas lahko bolj ali bolj zanimali, pa so jih zapustili.

Kratkoročni hedonizem je prav tako zelo povezan z našo samozavestjo, zlasti z elementom samoučinkovitosti.

Če mislimo, da se ne moremo upreti tem užitkom ali da ne bomo mogli tolerirati negativnih čustev, ki jih bo prinesel ta upor, bo to lažje..

Na primer, ko mora oseba pripraviti opozicijo, mora razveljaviti številne užitke: zabavo vsak vikend, delo, ki mu vsak mesec daje plačo, redne obiske prijateljev in celo nekaj hobijev.

Če ima ta oseba zdravo samospoštovanje in dobro toleranco za frustracije, boste morali narediti manjše napore, da boste te užitke umaknili., zaradi boljšega.

Izbira prave poti: dolgoročni hedonizem

Če želimo pridobiti verodostojnejšo in popolnejšo srečo in doseči naše bistvene cilje, je najboljša možnost, da svoje življenje usmerjate v skladu z dolgoročnim hedonizmom ali vsaj kombiniranim hedonizmom. S tem ne mislimo, da morate prenehati uživati ​​nekaj užitkov življenja.

To bi bilo življenje preveč dolgočasno in demotivativno, vendar je dobro, da se trudimo povečanje naše tolerance do nelagodja ali trenutne bolečine.

Najboljše je, da imamo cilje, ki označujejo smer našega življenja, medtem ko na način, kako uživamo od časa do časa, užitke, ki dajejo raznolikost, vendar ne odstopajo od cilja, ki ga želimo doseči.. Ustvarjanje inteligentne kombinacije teh dveh hedoničnih razsežnosti olajša občutek polnosti.

Ti izgovori pogosto služijo kot negativna krepitev prizadevanj - in celo strahu -, ki stojijo za dosego ciljev.

Mislite, da je prednost s prilagodljivostjo hedonizem vam bo priskrbel svoje življenje, da boste z njim zadovoljni. To bo kraj, kjer žrtvovanje ne bo tako težko, v katerem boste uživali veliko več kratkotrajnih užitkov in v katerem boste lahko dosegli tiste cilje, ki ste jih označili, za kar potrebujete čas in potrpljenje..

Cerebralni krog užitka Naši možgani imajo sistem nagrajevanja, ki nagrajuje dejanja, ki jih izvajamo, ki dajejo prednost uživanju. Danes bomo odkrili, kako deluje možgansko vezje užitka. Preberite več "