Ko sem te najbolj potreboval, nisi bil

Ko sem te najbolj potreboval, nisi bil. To me je uničilo in me potopilo v veliko žalost. Ko sem vas najbolj potreboval, me je osamljenost spremljala. Od tebe sem pričakoval več in me razočaral. Ko sem vas najbolj potreboval, sem se potopil v žalost. Ali bo čas za spremembo te vizije o sebi in drugih?

V mnogih primerih smo potrebovali nekoga. Ali zato, ker smo se počutili slabo, ker smo potrebovali podporo, ker smo želeli ramo za jokom ... Toda kaj se zgodi, ko v teh trenutkih ni nikogar? Nihče, ki bi nam posvetil to pozornost, ki jo zahtevamo. Zakaj nenadoma nihče ne more priti in nam vreči tiste roke, ki jih tiho vpijemo?

"Mnoge vaše nepojasnjene žalosti imajo samo eno razlago: niste si želeli, kot so ostali potrebni ali niste želeli, kot ste pričakovali"

-Bernardo Stamateas-

Zagotovo ste že večkrat živeli v takšni situaciji in če ni bilo tako veliko sreče! No ni slabšega občutka, kot če nekoga najbolj potrebujete, da nekdo ni za vas...

Ko se zavedaš, da ne obstaja

Najslabše, kar se lahko zgodi nam je, da se zavedamo, da za to osebo, ki jo smatramo za posebno, ne obstajamo. To je zelo negativen občutek, ki povzroča, da se pojavijo občutki zapuščanja, zavračanja, nečutnosti ljubljene ...

Ko spoznamo, da ne obstajamo za drugega, lahko to povzroči izgubo pomembnega samospoštovanja, še posebej, če smo se navadili, da smo odvisni od drugih, da nas cenijo.

Zagotovo se počutite identificirani s številnimi ljudmi, ki imajo zaradi tega čustvene pomanjkljivosti. Ker tega ne morejo razumeti ljudje ne bodo vedno z vami, da bo v vašem življenju trenutek, ko boste sami. Morate ga internalizirati. Ljudje imajo v vašem življenju mejo, dosežejo samo določeno točko. Od tam naprej napredujete.

To je težek trenutek, trenutek, ki ga mnogi poskušajo odložiti, a neizogibno bo prišel. Nihče vas ne bo mogel spremljati, nihče ne bo z vami. Bili boste sami, hodili boste sami. Nihče vas ne bo potreboval, nihče vas ne bo poklical ... To bo vaš najhujši trenutek, v katerem se bo občutek zapuščanja povečal na način, ki bo neznosen.

Osamljenost je edina stvar, ki jo najdete, ko je ne iščete

Strah pred zapuščanjem, zapor v srcu Bolečina opuščanja je pretiran strah, da se loči od ljubljene osebe, značilne za tiste, ki so med otroštvom utrpeli čustveno pomanjkanje. Preberite več "

Osvobodite se obveznic

Ta občutek "samo pred nevarnostjo", ki vas obravnava, ko ste edini, ki mora slediti poti, ta občutek zapuščanja, ta ideja, da so vas vsi pustili ležati, kaže nekaj vezi, na katere ste se vedno držali.

Ker smo malo, smo se navadili delati določene stvari s prijatelji, družino ... toda kaj če se nekega dne znajdemo same? Naučiti se moramo, da ne bomo odvisni od nikogar, da bi sledili naši poti, narediti stvari, ki jih želimo. Vzemite te nasvete in jih upoštevajte:

• Ljubite sebe in cenite sebe: ker ko se znajdete, boste le spoznali, da niste, res imate! Naučite se ljubiti sebe in ne dovolite, da je vaše samospoštovanje odvisno od drugih, ali je vaša sreča odvisna od ostalega.
• Prijateljska osamljenost: Včasih mislimo, da osamljenost ni dobra, vendar to ni tako. Naučite se videti drugače. Lahko se veliko naučiš, kot na primer, da spoznaš sebe več.
• Ne zanašajte se na koga, da bi bili srečni: dobro vaša sreča ne sme biti odvisna od nikogar, to vas samo dodaja k vplivu čustev, ki vas ovirajo in naredijo popolnoma nesrečen. Iščite srečo v sebi in ne v nikogar drugem.
• Naučite se posloviti: nekaj, česar nas ne učijo, ampak zelo nujno. Ljudje bodo vstopili v naša življenja in tudi oni bodo odšli, poškodovali nas bodo, razočarali nas bodo ... Srečanje z njimi je nekaj, kar stane, ampak nekaj, od česar se moramo danes naučiti.
• Nikogar ne pričakuj od nikogarVčasih so naša pričakovanja previsoka glede na druge in pričakujemo preveč. Izogibajte se razočaranju, od nikogar ne pričakujte, veliko boste srečnejši!

Nihče ne preneha skrbeti za vas čez noč, in če boste to storili, vam nikoli ni bilo vseeno

Pustite "ko sem vas najbolj potreboval ..."

Ste se že kdaj znašli v situaciji, ko potrebujete nekoga in niste tam? Učite se iz teh izkušenj in iz svojega uma odpravite "ko sem vas najbolj potreboval, niste bili". Razumite, da potrebujete samo sebe. Nikoli ne boste uspeli sami, vedno boste za sebe.

Ne iščite nobene roke, ki bi vam pomagala, imate noge, roke, vaše telo in um. To je edina stvar, ki jo potrebujete. Ne odvisni od nikogar, bodite srečni! Naučite se ljubiti sebe in ceniti sebe. Imate sebe in je več kot dovolj.

Ne obravnavajte kot prednostno osebo, ki vas obravnava kot možnost, ne obravnavajte kot prednost tiste, ki menite, da imate možnost, saj običajno ohranimo upanje, da se bo sebičnost spremenila v vzajemnost. Preberite več "

Podobe Berit Kruger Johnsen in Bett Spencer