Ko čustva niso izražena, srce boli

Nihče ni sposoben gledati samega sebe in videti praznine v sebi, kajti celo praznina ima v vseh nas, v naših srcih ozadje.. Polni smo ljudi, trenutkov, drobnih detajlov, ki nas vsak dan oblikujejo kot tisti ljudje, ki smo.

Vse te velike majhne stvari so nas v določenem trenutku v življenju, vključno z odsotnostjo, naredile velike, ker poznam ljudi, ki živijo polno odsotnosti in celo to, da so polni. To se zgodi polni smo tudi čustev, ki nas bolijo in ko ne izražajo srca, ne napreduje.

Bodite slišani, vzemite ven, kar vas boli

Če obstaja nekaj, kar nas razlikuje od drugih živali, je to možnost govorjenja. Beseda, poleg tega, da je naše najbolj izrazito orodje za izražanje, je včasih tudi najboljši zdravilo, ki ga lahko imamo za naše notranje. Govoriti pomeni izraziti besede, ki jih čutimo in jim dati prostor.

V tem smislu je ena od stvari, zaradi katere se bomo počutili bolje, vedno ceniti možnost, ki nam daje možnost, da se izrazimo z glasnim glasom, da pokažemo, kaj boli, ga izpustimo in naredimo.. Izražanje, kar čutimo, je način, da se osvobodite.

Kako delamo z nami, ko kupimo enosmerno vozovnico do nekje: izražanje naših občutkov je izhodna vrata za vse, kar srcu ne dopušča sreče.

"Želim jokati, ker se počutim tako, kot so otroci zadnjega bančnega joka, ker nisem moški ali pesnik ali list, ampak ranjen utrip, ki po stvareh ganja po drugi strani."

-Federico García Lorca-

Dajanje naprsnika vas ne bo okrepilo, samo izgledajte tako

Trenutki, v katerih življenje zapre vrata, celo do nas, povzročijo, da izgubimo vajeti tega, kar smo in edini način, da jih ponovno prevzamemo, je, da vas slišimo, pokličete, če je potrebno.

Jasno je, da jokamo, da smo ranjeni in včasih se sovražimo. Kot da smo krivi za to, da smo blokirani in da je bilo nekaj močnejšega od nas, ki nas sili, da utihnemo in ostanemo vezani: ne vemo, kako ga definirati z gotovostjo, vendar je tam..

Ker sem želel, da bi prišel z naslovom, Ko bolečina ni izražena, srce boli. Boli me, ker je vse še vedno notri, kot da bi imeli nožice v naših rokah in vsakič, ko se bomo dotikali drug drugega, bomo kliknili drug na drugega..

"V zimskih globinah sem se končno naučil, da je v meni nepremagljivo poletje."

-Albert Camus-

Vendar se tega ne zavedamo imamo znotraj "nepremagljivega poletja", lahko z vsem, kar lahko. Kar pozabimo, je, da mora srce človeka od časa do časa odhajati, da odpiramo okna, tako da ga lahko slišimo, da ga lahko pozdravimo, ozdravimo, skrbimo in oblačimo..

Nasmeh, ki ga je najtežje izraziti, je nasmeh duše

Ko srcu ne pustimo blizu in se odpremo drugim ljudem in na koncu svetu, je normalno, da čutimo olajšanje in progresivno zadovoljstvo. Tako prijeten občutek bomo doživeli, da bomo v naslednjih nekaj primerih poskušali delovati na podoben način.

Ko začnete pomikati malo naprej, boste videli, kako je na obrazu narisan nasmeh. Ta nasmeh, ki ga poznaš bolje kot kdorkoli, stane grozote; toda zdaj ve bolje kot nič. To je stalo jok, trpljenje in veliko osebnega truda, da bi ga dosegli.

"In morda, če nasmeh prihaja iz zelo globoko v sebi, lahko plakate preprosto brez solzenja, brez obupovanja, ne da bi poklicali smrt ali občutek praznine. Jokaj, samo jokaj Nato njegov nasmeh, če še obstaja, postane mavrica.

-Mario Benedetti-

Pustili smo temne barve, da pridejo iz nas in ko se to zgodi, ponovno vidimo mavrico. Tako kot, ko dežuje, ker Nebesa je treba videti v najboljšem stanju. 

Z drugimi besedami, nasmeh, ki ga je najtežje izraziti, je tisti duše, ker če ni storjeno, je v njem nekaj, kar nam ne dopušča biti v vsem svojem bistvu. Ko se to zgodi, odkrijete, da morate ljubiti sebe in da je svet uživati, brez meja in neurja.

5 čustva, ki poškodujejo dele telesa Najpogostejši vzroki bolezni so negativna čustva. Iskanje njegovega čustvenega pomena nam bo dalo ključ do hitrega okrevanja. Preberite več "

Slika je podarila Kathy Hare, Lana Wynne, Sabine Pieper