Kako vedeti, če strah dominira v vašem življenju?

Strah je naravni občutek, ki nas opozarja na nevarnost ali se pojavi, ko se soočimo z neznanim. Problem je v tem, da se naravni občutek večkrat preliva in prisvaja naše življenje. To vas lahko spremeni v negotovo osebo. Praktično razveljavi in ​​paralizira.

Ideal je naučiti se prepoznati veljavnost strahov in preprečiti, da bi strah prevladal nad vašim življenjem. Nihče ni varen pred uničujočo močjo, vendar ga je mogoče zaznati in zmanjšati negativni vpliv njegove prisotnosti. To morate storiti pravočasno, preden bo prepozno.

Družba, kot je naša, nas sili, da smo ves čas konkurenčni. Ideal uspeha je vedno postavljen pred nas in moramo ga doseči, sicer bomo neuspešni in ne moremo biti del slavne skupine ljudi, ki pridejo kamorkoli želijo..

"Za tiste, ki se bojijo, je vse hrupno"

-Sofoklo-

V teh okoliščinah, strah pred neuspehom vam ne omogoča, da naredite en korak. Blokira vas do točke, ko vas niti ne spodbuja, da bi poskusili. In ko slišite fraze, kot je »uspeh je za tiste, ki tvegajo«, veliko trpite, ker strah spremeni vaše življenje in preprečuje tveganje. In v teh trenutkih pozabite, da smo vsi sposobni izpolniti svoje cilje.

Nepriznavanje: strah, ki prevladuje v vašem življenju

Poskušate narediti stvari, da dosežete priznanje in jih upoštevate. Y strah pred zavrnitvijo je tisto, zaradi česar se vedno znova vračate da pustite vašo samopodobo na najnižji ravni. Družbena odobritev je kot duh, ki te preganja, nočna mora, ki te obišče noč za nočjo.

Kot da vam nič ne bo pomagalo. Prepričate se sami, da niste rojeni z dobro zvezdo in da se vam zdi, da vam bo usojeno trpeti, dokler ne umrete. Čutite, da vas drugi pokažejo na prst, izprašujejo, kritizirajo in celo odhajajo. Kolikor želite, tudi vi ne morete graditi odnosov resničnega zaupanja. Ne zavedate se, da ste vi tisti, ki odganjate druge.

V socialnih omrežjih primerjate. Ne razumete, kako so lahko srečni in ne morete. Na fotografijah so videti nasmejani, berejo svoja stanja, v katerih govorijo o svojih neštetih zmagah, njihovih osvajanjih, kako čudovita so njihova življenja. Nikoli ne sprašuješ, če je vse, kar vidiš, resnično.

Primerjava sebe z drugimi pomeni, da se ne osredotočamo na lastne izzive. Kot človeška bitja imamo vsi enake možnosti in čeprav je vsak izmed nas posebno vesolje, živimo v skupnosti in ideal bi bil, da sprejmemo sebe, kot smo.

Strah pred zapustitvijo našega območja udobja

Cona udobja je duševno stanje, ki nam preprečuje, da vidimo onkraj. To pomeni tako smo se navadili na to, kar delamo in kaj imamo, da se bojimo izgubiti vse, kar smo dosegli. Sprememba se ne vidi kot priložnost; Nasprotno, za nekoga, ki ga je napadel strah, pomeni zapustiti stanje dobrega počutja. Toda na dolgi rok nas omejuje ta domnevna blaginja.

Morda niste zadovoljni s svojim delom, vendar ste slišali, da se brezposelnost povečuje in si ne morete privoščiti, da bi bili zapuščeni. Čeprav ni dobro plačan, kot bi si želeli, se počutite izkoriščeni in poleg tega brez možnosti napredovanja, vsaj vam daje iluzijo stabilnosti. Sploh se ne zavedate, da to vidite tako, ker strah dominira v vašem življenju.

Odločanje, za katerega veste, da je potrebno, se odloži za nedoločen čas in zaradi strahu pred negotovostjo se posvetite svoji rutini. Zanikate možnost spremembe, ki vam bo zagotovo koristila, samo zato, ker ste prestrašeni, da boste zapustili svoje območje udobja. Poleg tega zavračate priložnost za izboljšanje. Absolutni odpor do sprememb je znak, da strah dominira v vašem življenju.

Povedali so nam, da je sanjanje dejanje, rezervirano za idealiste. Mnogi razglašajo, da je odpoved sanj in upov dejanje zrelosti. Pravzaprav, da filozofijo konformizma spodbujajo le ljudje, ki se bojijo napake ali neuspeha. Ne zavedajo se, da morda eden največjih neuspehov ne pomeni, da ne želimo živeti bolje, ampak samo iz strahu.

Strah pred življenjem Mnogi ljudje niso nikoli pravi protagonisti svojega življenja. Ne smemo pozabiti, da življenje s strahom pomeni življenje pol-srca. Preberite več "