Kako lahko premagam fizično napako?

Premagovanje fizične napake je lahko velik izziv za tiste, ki trpijo. Fizične napake, ki jih ne sprejemamo v sebi, so lahko vir sramežljivosti, sramote, živčnosti, občutka manjvrednosti itd..

Čeprav se mnogi ljudje v danem trenutku počutijo slabše, to ne pomeni, da imajo kompleks manjvrednosti. Za vzpostavitev kompleksa občutkov ali manjvrednosti ni nujno, da ima ta oseba resnično napako. Samo verjeti moraš, da ga imaš, ki je prav tako vključena v fizične napake.

Pogosto je vzrok, da se je ob določeni priložnosti čutil, da so ga drugi zavrnili. Morda je bila ta fizična napaka izvor zavrnitve, zaradi česar je ta izkušnja odločilno zaznamovala njegovo osebnost.

Vsi ljudje imajo napake

Tako je Vsi ljudje imajo napake, ali se tega zavedamo ali ne. Lahko se zgodi tudi, da nekateri ljudje vidijo napake, kjer jih ni. V vsakem primeru, pomembna stvar je subjektivna percepcija.

Subjektivna percepcija napake se nanaša na prepričanje, ki ga imamo o neki nepopolnosti, resnični ali ne. In to je resnično pomembno, ker nas lahko zaznamuje za življenje. Zato je pomembno premagati fizično, psihološko ali katerokoli drugo vrsto napake. Napake se običajno pripisujejo eni od naslednjih treh temeljnih področij:

• Fizični teren (telesna okvara, grdota, debelost, prenizka ali velika velikost, spolna impotenca, značilnosti nasprotnega spola itd.).
• Intelektualno letalo (povprečna inteligenca, malo kulture itd.).
• Družbeni teren (pomanjkanje sočutja, malo govora itd.).

Fizične napake lahko povzročijo občutek manjvrednosti

Če ne premagamo fizične napake, lahko doživimo občutek manjvrednosti. Občutek manjvrednosti pa lahko povzroči zaviranje in umik. To lahko privede do plašne in negotove osebnosti v okviru omejene družbene dejavnosti.

Avstrijski zdravnik in psihoterapevt Alfred Adler je ta problem poglobljeno proučil in predlagal pristop, ki temelji na sistemu psiholoških nadomestil: ko se nekdo počuti slabše, se lahko odloči za odstop.

Če se odločite za odstop, bo to vodilo do pretirane skromnosti in sramežljivosti, negotovosti in zaviranja.. Če pa se ne bo odrekel, bo poskušal svojo napako nadomestiti na tri načine, ki niso popolnoma izključeni drug od drugega in bi povzročili "psihološke kompenzacije"..

Smernice za premagovanje fizične napake

Fizična napaka povzroči občutek manjvrednosti, s katerim se moramo soočiti. Izvor kompleksa je resničen, tam je, vendar nikoli ne more biti dovoljeno, da postane kompleksen. Poglejmo nekaj praktičnih rešitev, s katerimi bi jo premagali.

• Pomembno je natančno opišite napako. Ne zato, ker ima grdo nos, ampak preostanek obraza mora biti popolnoma neprivlačen.
• Hkrati je vidna tudi napaka morate ceniti svoje pozitivne fizične lastnosti. Lahko je nizka, vendar ima lepo fizično podobo; lahko imaš grde roke, ampak lepa usta.
• Potrebno je označite dobro, ki ga imate, in blažite napako. Tako bo to pritegnilo manj pozornosti. Ni zanikanje njegovega obstoja, ampak da bi bilo manj očitno.
• Brez dvoma, izkoristiti morate vse estetske trike, da premagate fizično napako. Priročno je vedeti, kakšna oblačila, čevlji, okraski in ličila so najprimernejša za odpravo napake.
• Tako fizične kot psihološke kompenzacije so lahko zelo zadovoljive. Pomanjkljiv videz je treba kompenzirati z drugo ali popolnoma različno podobo. Na primer, nezmožnost športa se lahko nadomesti z ljubeznijo do glasbe ali branjem.
• Ne pozabite, da ni vse fizično. Človek je telo in duh.
• Ne vztrajajte pri nedosegljivi popolnosti. Sprejeti morate svojo lastno krivdo in se naučiti živeti z njo.
• Obstaja nekaj napak, ki jih je mogoče popraviti. Debelost je ena izmed njih. Z naporom in zdravniško pomočjo je mogoče premagati.
• Dokazila o napaki ne smejo biti zavrnjena. Soočiti se moramo z njo, iskati rešitve in jih začeti. Dobro je govoriti o njem. Odnos noja ne vodi k ničemu.
• Če napaka narašča in obstaja tveganje, da postane izvor kompleksa, Najbolje je, da obiščete strokovnjaka delovati kot vodnik pri iskanju rešitev in kako se z njimi spopasti.

Kot smo videli, je mogoče premagati fizično napako. Moramo le ceniti druge vrline in poskusiti popraviti napako, če je to mogoče. Če postane kompleksen, je najbolje, da obiščete psihologa, ki nam da smernice za njegovo premagovanje.

Od fizične napake do čustvenega kompleksa Lepota je kulturna konstrukcija. Fizične napake ?? ne bi smeli postati središče življenja. Preberite več "