Kako najti svetlobo sredi teme

Vsi imamo tiste dni, ko ne glede na to, koliko sonca sveti na nebu v nas, čutimo samo temo in temo. Tudi najbolj motivirani ljudje ali tisti, ki so ambiciozni, se lahko počutijo težave ne samo zato, da bi dobili stvari, temveč se tudi počutijo motivirane za dosego svojih ciljev. Ampak včasih lahko tema preveč zavije srce in morda ne pusti žarku svetlobe pobegniti.

Ko imaš svoje srce v senci, moraš odkriti, zakaj sredi teme ni svetlobe. Zato je treba poiskati načine, kako se izogniti tej eksistencialni krizi in se motivirati, ko apatija in želja, da nista storili, napadata vašo dušo preveč.

Zakaj je svetloba izginila??

Tema v srcu ima lahko veliko različnih razlogov, in vaša naloga je, da odkrijete, kaj je to, da bi preprečili, da bi postalo še bolj zapleteno. rešiti, saj je lahko depresija. Nekateri razlogi, ki lahko prispevajo k vaši temi, so lahko naslednji:

• Bojite se prihodnosti, čutite se strahopetno in se ne želite razvijati. Sprememba vas straši.
• Počutite se utrujeni in brez moči za zdravo življenje.
• Nimate zaupanja vase in ne želite zapustiti svojega območja udobja.
• Mislite, da niste sposobni, ker ne cenite sebe.

Tudi, če ste oseba, ki želi delati stvari, vendar vedno ostaneš na pol poti, bo občutek frustracije povzročil, da se počutiš slabo o sebi in da verjameš, da si nesposoben. Vendar to ni tako, potrebno je le malo več napora v to, kar delate, in pripraviti stvari, da vam ne bo manjkalo motivacije. Na primer, če želite vsako jutro vaditi, oblecite obleko ob vaši postelji, tako da bo prva stvar, ki jo boste videli takoj po zbujanju!

"Osvojiti sebe človek je tako velik podvig, da ga lahko samo tisti, ki je velik, upa izvršiti."

-Pedro Calderón de la Barca-

Po zgledu vaje lahko razmišljate tudi o klicanju prijatelja, da skupaj pripravite načrte, hkrati pa vadite v telovadnici, se športu s partnerjem ... vsak izgovor za motivacijo in doseganje vaših ciljev bo vedno dobra ideja!

Naj vas svetloba zasije v temi

Ko opazite, da vas tema poskuša prevzeti, pojdite k svojim koreninam in pozorno poslušajte, kakšne zvoke oddaja vaše telo. Morda boste potrebovali odmor ali nekaj vaje, dajte tisto, kar zahtevate, ne samo, da izboljšate svoje zdravje, temveč tudi nagradite s tem, da vas napolni z energijo, ki jo lahko uporabite za opravljanje nalog, ki so vam najbolj všeč.

Razmislite o svojih navadah, ali ste zadnje čase počivali? Ste jedli zdravo? Ugotovite, kako ste se zdravili s svojim telesom, ker je njihova skrb nujna, da se boste počutili bolje o sebi in svetu okoli sebe.

Če namesto tega skrbite za svoje telo, vendar se borite z negativnimi mislimi, potem razmislite, zakaj imate tiste misli, ki vam preprečujejo, da bi zaupali vase. Na primer, če obstaja nekdo, ki je naredil škodljiv komentar, ki vas je motil, ali če se primerjate z drugimi ljudmi. Mogoče je čas, da si o sebi razmisliš in narediš nekaj, da se počutiš dobro. Ali ga že imate??

Vztrajnost je ključ do uspeha v vseh vidikih življenja. Na začetku je lahko motivirano, da dosežete cilje, saj razmišljate o končnem rezultatu, potem pa boste morda morali opraviti voljo, da dokončate nalogo..

"Devetindevetdeset odstotkov neuspehov prihaja od ljudi, ki so navajeni opravičevati."

-George Washington Carver-

Ko ste na pol poti, se lahko zavedate, da ste porabili več kot polovico časa in truda, za katerega ste mislili, da ste ga vložili, da bi dosegli svoj cilj in da se lahko v tem času pojavi tema. Če se to zgodi, menite, da vlaganje v čas in trud običajno ni linearno za napredek in to začetki skoraj vedno zahtevajo več časa, kot smo imeli v proračunu.

Ampak, veš kaj? Da ga lahko dobiš, se moraš samo spomniti, zakaj si začel in da ga lahko dosežeš. Nadaljujte s hojo in dosežete svoj cilj, in samo dejstvo, da ga dosežete ... vas bo zadovoljevalo.

Toda ne pozabite, ko bo nevihta vedno pomirjena ... ampak ko boste začeli opazovati, kako se tema začne objemati v vašem srcu, je potrebno, da Odprite oči, prisluhnite svoji duši in nemudoma poiščite rešitve, da bo vaša svetloba izžarevala vse pore vašega bitja. 

Nasmehi, ki cvetijo v temi Odkrijte, zakaj so tako pomembni nasmehi, ki cvetijo v temi in ki lahko trajajo celo življenje, saj bodo vedno osvetlili vašo vitalno pot Preberite več "