Afektivno pomanjkanje, ko nimamo čustvenih hranil

Čustvena deprivacija ustvarja čustveno lakoto in pušča sled v naših možganih. Pomanjkanje trdne vezi in zdrava navezanost odtisne trajni občutek odsotnosti in praznine. Poleg tega vpliva na osebnost otroka in oblikuje skoraj stalni strah pri odraslem: strah, da bodo čustveno propadli, trpljenje, ki ga je treba vedno znova opustiti..

Večina nas je prebrala in slišala, da je človeško bitje predvsem družbeno bitje. Dobro, Z psihološkega, celo biološkega vidika je treba iti veliko dlje: ljudje so čustva. Ti pogoni, tista notranja dinamika, ki jo organizirajo nevrotransmiterski kompleksi, hormoni in različne možganske strukture, sestavljajo to, kar smo in kar potrebujemo.

"Najgloblji princip človeškega značaja je hrepenenje po cenjenosti".

-William James-

Naklonjenost kot tudi vezi, ki temeljijo na varni in zdravi vezavi v našem umu skoraj popolno ravnovesje. Zdaj, vsako pomanjkanje, kakršna koli praznina ali čustvena disonanca, takoj prebudi naše nagonske alarme. Novorojencu, ki ne prejema toplote kože, ki mu ustreza, je dobro znano, da mu zagotovi varnost in zaščito. Otrok ve, da se ne posveča, ko joka, in otrok ve, da se počuti sam pred svojimi strahovi, ki jih nihče ne pozdravlja, ne obišče ali posluša.

Afektivna prikrajšanost je oblika involucije in povzroča primanjkljaje, če se pojavlja zlasti v zgodnjih letih. Prav tako, ta čustveni vakuum tudi pušča "poškodbe" v zrelosti, ko gradimo odnose par, ki jih naseljuje afektivna hladnost, nepazljivost ali nezainteresiranost.

Anatomija čustvene deprivacije

Z padcem komunizma Nicolae Ceausescu v Romuniji (1989) je bila obžalovanja vredna priložnost za poglobljeno razumevanje vpliva in anatomije afektivnega pomanjkanja pri človeku. Kar je bilo odkrito v teh letih, je bilo odločilno, saj je bilo šokantno. Položaj otrok brez staršev je bil zelo resen. Zdaj, kar je bilo resnično dramatično, ni bilo podhranjenosti ali zapuščanja, ampak predvsem afektivno zanemarjanje.

Medicinska šola Harvard je stalno spremljala razvoj teh majhnih. Želeli so vedeti, kako bo dojenček ali otrok, ki je pravkar užival v stiku z odraslo osebo, dozorel in razvil. Pred njimi so imeli bitja, ki so od zgodnjih starosti prenehala jokati, ker so razumeli, da jim nihče ne bo pomagal. Tisti prazni in odsotni pogledi so odrasli v afektivno sterilnem okolju in posledice bi bile ogromne..

• To se lahko vidi otroci - ki trpijo zaradi trajnega čustvenega pomanjkanja v prvih 3 letih življenja - trpijo zaradi telesne zaostanke v rasti kljub ustreznemu prehranjevanju.
• Razvoj možganov je bil počasen. Nekaj, kar bi lahko videli, je, da je nevrološko zorenje povezano s stopnjo naklonjenosti, ki jo otrok prejme. Tako so dejavniki, kot so geni, okolje, dostop do negovalca in varna vezanost, kot tudi ustrezna prehrana, senzorična stimulacija in jezikovni prispevki ključni za optimalen razvoj možganov..
• Pojavile so se tudi jezikovne motnje, govorni problemi in slabi besednjak.

• Prav tako je mogoče videti tudi to v povprečju, ti otroci niso razvili veščin, potrebnih za izgradnjo zdravih odnosov. Vedno so pokazali nizko samozavest, pomanjkanje zaupanja,težave s čustvenim obvladovanjem, hiperaktivnost, zahtevna vedenja in agresivnost.

Izvedene raziskave so še enkrat pokazale pomen navezanosti na evolucijski razvoj otrok. Imeti eno ali več referenčnih številk, ki lahko organizirajo naše čustvene izkušnje, se hranijo in zadovoljujejo potrebe, ustvarja v našem umu varno zatočišče, trdne temelje za poravnavanje naše osebnosti..

Tin moški in ženske iščejo svoje srce

Vsi se spominjamo značaja Tin Man v Čarovniku iz Oza. Iskal sem srce, iskal sem tisto notranjo moč, ki bi mi omogočila, da si opomnim svojo senzibilnost, priložnost za ljubezen, da me stvari premikajo. Mogoče sem iskal, kar nisem nikoli prejel. Želel je biti sposoben povezati se s svojim čustvenim univerzumom ... da bi bil spet človek, da bi pustil tisto kositrno kožo, ki je do sedaj služila kot obrambna ovira..

Mnogi od nas se na nek način premikajo tudi po naših odraslih svetovih, ki so oviti v tisto kovinsko preobleko in poskušajo pokazati nekaj neodvisnosti, rezerve in celo hladu. Ker ki je trpel zaradi afektivne podhranjenosti, pogosto samemu sebi pravi, da je bolje nezaupati, kot da nima iluzij. Devalvirajte odnose zaradi strahu pred ponovnim poškodovanjem, prenehajte prositi za čustveno podporo in jih celo ponudite.

Afektivno pomanjkanje pušča zelo globoke posledice. To je praznina, da otrok ne ve, kako poimenovati, psihološko rano, ki je ni mogoče prevesti v besede, ampak ostaja vtisnjena za življenje v vesti.. To je tudi to, da požira nostalgijo tistih, ki ne prejmejo čustvene krepitve para in malo po malo, dokler se ne doseže zaključek: samota je pogosto bolj zaželena kot čustvena praznina.

Torej ne zanemarimo tega vitalnega hranila. Mislimo, da ljubezen nikoli ne ostane, da nas čustvene božanstva humanizirajo, da nas rastejo, krepijo. Zato bodimo pogumni dobavitelji te energije, ki raste v skupni rabi.

Ljubezen, tudi če se borijo, ni vojna. Ljubezen, tudi če se borijo, ni vojna. Čeprav obstajajo spopadi, drugi ni nikoli sovražnik. Tisti drugi ste lahko vi, ko se ukvarjate, da ste uničili. Tisti drugi, v tem primeru drug, je lahko oseba, ki spi z vami Preberite več "