Ugotovite, kaj je znotraj nevarne navade

Velikokrat menimo, da potujemo po velikih poteh v iskanju tistega, kar si želimo; želje ali potrebe, za katere menimo, da gre naša sreča. Nato se potopimo z velikim navdušenjem pri iskanju. Tako napredujemo z upanjem, da bomo našli rešitev za to, kar se nam dogaja. Vendar se ne zavedamo, da je to, kar počnemo, videti zunaj tega, kar je notri.

V obupu, da bi našli tisto, kar iščemo, se ne zavedamo, da je bližje, kot si mislimo. Torej potujemo na velike razdalje, saj smo sposobni kopičiti veliko frustracijo, ki nas vodi v tesnobo in nelagodje.

Potem pa, pazi, kaj je v notranjosti, je lahko škodljivo za naše zdravje. Da bi se temu izognili, lahko izbiramo različne strategije. Tako bomo temu članku namenili prav ta članek.

"Pogledati zunaj, kar je notri, je, da se lotimo potovanja brez smeri, je izgubiti sebe, ne da bi se zavedali, kako dragoceni smo blizu.".

Če pogledam zunaj, kar je notri, ne vem

Skušnjava, da pogledamo zunaj, kar na prvi pogled ne vidimo, je lahko zelo velika. Velik kot perverzen.Torej, prenehamo poznati drug drugega, ker smo tako zaposleni pri iskanju tistega, kar je zunaj, da pozabimo, kaj imamo notri. To je, kar smo.

Potem pa, zameglimo se in prenehamo se identificirati s tem, kar delamo. Preoblikujemo se v čisto obup; obup, ki ga ne želimo vključiti v našo definicijo. Neupravičeno je gledati izven tistega, kar smo v svojem času že asimilirali in se naučili. Tisto, kar smo lastno, ravno za ta trenutek.

Neznanje sebe vodi nas, da se odmaknemo od tega, kar smo, in zato, da se odmaknemo od naših ciljev in zameglimo svoje želje, če brez kakršnekoli kritike domnevamo, da nas bodo drugi položili v nas in jih presojali.

Ugotovite, kaj je znotraj, kako spremeniti to vztrajnost?

Iskanje iz notranjosti nas tudi odpelje od tistega, kar si najbolj želimo. Včasih verjamemo, da je sreča v tem, da imamo velike stvari, in izgubimo vpogled v majhne podrobnosti. Vrednotenje tega, kar imamo, nam pomaga odkriti bližnje zaklade.

Poleg tega včasih v drugem vidimo najboljše in v nas najslabše, drug način gledanja zunaj tega, kar je notri. Imamo tudi vrline in pomembno je, da jih ne odstranimo iz naše pozornosti; drugače bomo zelo nepošteni, ko bomo sedeli in pregledovali. Zato je bistveno, da ne pozabimo, kaj smo.

Obstaja nekaj načinov za boj proti nagnjenosti, da pogledamo zunaj, kaj je notri. Opazujte:

• Ne osredotočite se na mnenja drugih. Kar drugi mislijo, je dragoceno, vendar do neke mere. Velikokrat to ni res in če jim ne dajemo pravega zdravljenja, nam lahko povzroči bolečino.
• Vrednost majhnih podrobnosti. Dati vrednost temu, kar imamo, je priznati, da imamo velik zaklad. To nam pomaga, da ne pozabimo, kaj si zares želimo.
• Učite se od nas. Samo-znanje nam pomaga pri učenju, kaj hočemo in kaj je naša resnična sreča. Tako lahko zaostajamo za svojimi cilji in ne zapravljamo časa v sterilnih iskanjih.
• Cenim. Pomeni nam pogum, skrb za to, kako se obravnavamo. In prepričati se, da smo sposobni doseči velike stvari. Osredotočanje na to, kar so drugi ali ki nas drži stran od nas. To povečuje našo samozavest.

Iskanje notranjosti ni vedno negativno. Torej, če smo pozorni na to, kar kritiziramo od drugih, lahko vidimo, da odražajo naše lastne elemente. Včasih projektiramo, kaj se nam dogaja. Govorimo o obrambnem mehanizmu.

Prednosti ne gledanja zunaj, kaj je notri

Da bi spremenili to, kar smo, da cvetimo in prenehali pokrivati ​​našo svetlobo, je pomembno, da nehate gledati ven. Inside so naše lastnosti, ki nam bodo pomagale soočiti se z življenjem, z njegovimi ovirami in vrlinami. Zdaj, nehajte gledati zunaj, kar je v notranjosti, prinaša koristi, vam bomo pokazali nekaj

• Harmonija. Ker smo v resonanci s tem, kar smo, imamo večjo spokojnost. Torej smo blizu tistemu, kar želimo, in se lotimo samozavestnega iskanja.
• Samospoznavanje. Iskanje znotraj nas se bolj spoznava.
• Asertivnost. Ko vidimo od znotraj, gremo od podnožja do drugih in puščamo predsodke, ki nas vodijo do bolj zdravih odnosov..

Ko iščemo tisto, kar je znotraj, se odmaknemo od sebe, kar nas vodi k znižanju našega samospoštovanja. Zato ogrožamo naše duševno zdravje. Dejansko Jose Antonio García Monge, profesor na Universidad Pontificia Comillas, v svoji izjavi navaja, da je samospoštovanje imunski sistem psihičnega življenja..

Trajno gledanje, kot odnos, nas obsoja, da smo nesmiselno čoln. Za ohranjanje harmonije ni nič boljšega kot uporaba vsega znanja, ki ga imamo o nas, bodisi zato, ker smo ga dosegli ali ker so ga drugi zagotovili in prenesli naše kritične filtre.

"Da bi se oddaljili od nas, se moramo oddaljiti od naše sreče".

5 načinov za iskanje sreče v majhnih dejanjih Ni le možno, temveč tudi potrebno, najti srečo v majhnih dejanjih. Če je doseženo, se življenje doživlja popolnejše in srečnejše.